Pressmeddelande: ICA-klassikern - Actic Sverige

Därför finns ICA-klassikern, en rolig utmaning för dig som vill ta vardagsträningen till en ny nivå. För att göra klassikern ska du köra 90 km skidor, 315 km cykling, 3 km simning och 30 km löpning, precis som i En Svensk Klassiker. ICA-klassiker Som deltagare i ICA-klassikern skidar du 90 kilometer, cyklar 300 kilometer, simmar 3 kilometer och springer 30 kilometer, precis som i En Svensk Klassiker. Fast du gör det i din egen takt och blir belönad längs vägen! Jag pratar om ICA Klassikern, en utmaning från ICA där deltagarna gör en Svensk klassiker, men har väldigt lång tid på sig att göra den.

Ica klassikern simning

Registrering. Du kan fylla i den tid du motionerat eller den distans du avverkat. Har du glömt att fylla i dina resultat en dag så kan du välja registreringsdag längst ner i appen när du är inne i registreringsverktyget. ICA-klassikern simning! Kom igång med simningen.

90 km stavgång (Vasaloppet), 30 km cykling (Vätternrundan), 3 km simning (Vansbrosimmet) och 30 km gång 16 Likes, 0 Comments - Elisabeth Darj (@elisabethdarj) on Instagram: “Jepp, simningen klar i ICA Klassikern. Nu är det 5:e året jag kör. I söndags startade etapp 2 i ICA Klassikern eller arbetsplatsklassikern som den rent allmänt kallas.

Reumatikerförbundets träningsblogg: ICA Klassikern

ICA-klassikern bygger på En Svensk Klassiker. Det handlar alltså om samma grenar; cykling, simning ICA-klassikern hämtar inspiration från En Svensk Klassiker som innehåller de fyra grenarna cykling, simning, löpning och längdskidor. Skillnaden är att med ICA-klassikern kan du köra på alla Actics gym från Ystad till Kiruna.

ICAs klassiker ska locka fler till att röra sig i vardagen

65g. 50 %. ICA Veg Pyttipanna. 700g. 50%. ICA. VÄLJ MELLAN OLIKA FETTHALTER, SE MER I APPEN. 50%.

Fast du gör det i din egen takt och blir belönad längs vägen! Jag pratar om ICA Klassikern, en utmaning från ICA där deltagarna gör en Svensk klassiker, men har väldigt lång tid på sig att göra den. Vart och ett av de fyra olika tävlingsmomenten – cykling, simning, löpning och skidåkning – ska göras med samma distans som i den verkliga Klassikern , men man får dela upp distansen i hur många pass som helst under en period på 6 till 9 veckor. Med ICA-klassikern kan du på ett enkelt och roligt sätt öka på vardagsmotionen. Du får prova olika grenar som cykel, simning, löpning och skidåkning och du k Något ICA-klassiker-Vansbrosim blir det ju däremot inte av plaskandet, eller av allt annat jag gör i vardagen. För även om syftet med den är att få folk att röra sig, så måste vi ju ändå hålla oss till reglerna.
Rejmes transportfordon halmstad

Tidig morgon Ernst tar tåget till Linköping och jag bilen till Erikslund. En dag med en hel del skurar. Men lite tur ändå.

Skillnaden är att ICA-klassikern gör du när du vill, och var du vill: hemma, på väg till jobbet eller på gymmet. Du har god tid på dig, 12 månader, och du blir belönad! Som deltagare i ICA-klassikern skidar du 90 kilometer, cyklar 300 kilometer, simmar 3 kilometer och springer 30 kilometer, precis som i En Svensk Klassiker. Fast du gör det i din egen takt och blir belönad längs vägen!
Trivas pa jobbet

undvika trängselskatt göteborg karta
lkf jobb
sparfonster ab
pra bank dividends
en grundbok i journalistik

Media Allt om Åland - aland.com

ICA-klassikern simning!

ICA-klassikern – En Svensk Klassiker för alla – Cykla.se

Det handlar alltså om samma grenar; cykling, simning, löpning och längdskidor. – Sträckorna är desamma som i En Svensk Klassiker, men de kan genomföras på hemmaplan och deltagarna har flera veckor på sig för varje lopp, säger Jens Bertilzon som driver ICA … ICA-klassikern. Special Olympics-klassikern. Kalendariet Allt som händer runt En Svensk Klassiker 12 Simning image/svg+xml Vansbro Vansbrosimningen 2021 Till kalendariet. #ensvenskklassiker Följ oss på sociala medier Simningen. Därefter ska det simmas. I sommar.

Igår kväll, när det så smått började skymma, simmade jag sista delen på Vansbrosimningen i min Ica-klassiker.Det gick lätt och smidigt att få ihop de tre kilometrarna, men krävdes faktiskt lite mer ansträngning än jag hade förväntat mig. Något ICA-klassiker-Vansbrosim blir det ju däremot inte av plaskandet, eller av allt annat jag gör i vardagen. För även om syftet med den är att få folk att röra sig, så måste vi ju ändå hålla oss till reglerna. Åtminstone liiite… För även om det är ganska blött i skogen ibland, så kan det nog ändå inte räknas som simning… ICA-Klassikern kan du göra var och när du vill, i din egen takt, säger Andreas.